Фестиваль северной ходьбы

А вы знали, что обычная прогулка может стать в разы полезнее? Знакомьтесь: северная ходьба!

Никаких сложных правил — просто шагайте и отталкивайтесь палками, как лыжник без лыж. Это:

весело и несложно;

подходит в любую погоду и в любом возрасте;

не требует особой подготовки;

даёт отличную нагрузку без вреда для суставов.

15 мая студенты и педагоги Дзержинского педагогического колледжа приняли активное участие в фестивале северной ходьбы.

Опубликовано